Friskis
Helloj!!
Kom precis hem från ett tufft pass på gymmet. Först så va det 1 timmes danspass occh sen 20 min löpning och 20 min styrka. Gissa om jag känner mig stolt!
Men så klart så måste det också komma något negativa med detta passet.
- Jag streckte ljumsken och det gör ont som satan! Så nu måste jag missa tre dagars träning.
Men enligt Farre så måste jag missa 5 dagar för att jag inte ska förvärra skadan ännu mer.
Dagens diss/tummen ner går till Adisa eftersom hon missar träningarna heeeeeela tiden!!!
www.Friskissvettis.se
Kom precis hem från ett tufft pass på gymmet. Först så va det 1 timmes danspass occh sen 20 min löpning och 20 min styrka. Gissa om jag känner mig stolt!
Men så klart så måste det också komma något negativa med detta passet.
- Jag streckte ljumsken och det gör ont som satan! Så nu måste jag missa tre dagars träning.
Men enligt Farre så måste jag missa 5 dagar för att jag inte ska förvärra skadan ännu mer.
Dagens diss/tummen ner går till Adisa eftersom hon missar träningarna heeeeeela tiden!!!
www.Friskissvettis.se
Kommentarer
Postat av: Edina
Hej du, när e det dax för nästa pass....hmmmm imorgon em????
Puzzzz
Trackback
